Езда на мотоцикле в жаркую погоду
Автор статьи: Moto Moto
Температура за окном повышается, как и наше увлечение вождением. Мы, наверное, даже не заметим, как приятная весенняя аура превращается в летнюю жару. Пришло время подумать о летнем наборе мотоциклетной одежды и некоторых эффективных способах охладиться, часами путешествуя по автостраде.
В жаркую погоду мотоциклисты мечтают покататься в шортах и футболке, но в большинстве случаев эти мечты не сбываются. Так что мы как обычно в черной мотоциклетной одежде, стоя на светофоре и протискиваясь между машинами. Даже если мы постоянно в движении, длительное пребывание на солнце делает нас очень горячими и мы начинаем ощущать последствия перегрева. В жаркую погоду правильная мотоциклетная одежда может значительно улучшить наше самочувствие и удовольствие от вождения.
Летняя мотоциклетная одежда
Обычно основой вентиляции летних мотоциклетных курток и штанов является тонкая сетка. Именно она допускает свободный поток воздуха. Пришитая спереди, на спине и плечах куртки, а также на бедрах и икрах брюк, она заставляет даже малейший порыв ветра достигнуть нашей кожи. Дополнительную вентиляцию обеспечивают форточки, закрывающиеся на молнию. Их задача – выпустить горячий воздух, скопившийся под одеждой.
Под куртку и брюки стоит надеть тонкое термоактивное белье, которое эффективно отводит влагу, сохраняя сухость. Благодаря такому белью жара будет меньше утомлять, а куртка и мотоциклетные штаны дольше останутся чистыми.
Мотоциклетные джинсы также являются популярным решением. Они лучше для жаркой погоды, чем брюки с сетчатыми вставками? Сложно сказать, но они однозначно более универсальные и стильные – подходят как для мотоцикла, так и для встречи с друзьями.
Летняя мотоциклетная одежда стоит не дешево. И хотя она хорошо работает при температуре воздуха до 30 градусов, стоит помнить, что она не так устойчива к повреждениям, как классическая кожа или текстиль. Так что, может быть, вам стоит подумать о покупке охлаждающего жилета или шейного ободка? Намокшая ткань снизит температуру, а в вашем кармане останется немного денег.
Вентиляция головы
При выборе шлема стоит обращать внимание на количество и размер форточек, а также на качество и способ крепления подкладки. Воздух, поступающий через вентиляционные отверстия, охладит вашу голову, если вы не забудете их открыть. Голова под шлемом потеет, а пот впитывается в ткань. Поэтому выбирайте шлем со съемной антибактериальной подкладкой. Держите подкладку в чистоте, чтобы она лучше отводила влагу и не впитывала запах пота.
Когда мы потеем, мы теряем как наиболее важные элементы для нашего функционирования, так и значительное количество воды в крови. Кровь становится более концентрированной, а концентрация электролитов, таких как натрий, опасно возрастает. Тогда активируется механизм жажды. Чтобы ее удовлетворить, нужно пополнить уровень воды и восстановить правильную концентрацию электролитов в крови. Потеря 2% жидкости уже определяется как обезвоживание.
Обезвоживание
Тело перегревается в результате обезвоживания. В книге « Идеальный мотоциклист» Дэвид Л. Хаф пишет: «Когда наше тело борется с избытком тепла, оно посылает нам различные предупреждающие сигналы. Быстро устают руки, возникают судороги в ногах. К этому добавляется головная боль, а желудок поднимается к горлу. У нас может кружиться голова и даже отключаться сознание. Эти симптомы являются предупреждениями – наше тело пытается предложить нам перерыв в путешествии через жару».
Независимо от того, какую одежду и шлем мы надеваем, летом мы будем потеть и рискуем обезвожиться. Во время долгой езды на солнце стоит делать почасовой перерыв, чтобы пополнить запас жидкости или приобрести удобный Camel Back.
«Когда вы едете по жаркой и сухой местности, тактика выживания проста: пейте много воды, защищайте кожу от горячего воздуха и сохраняйте ее прохладной за счет испарения. Можно просто облить себя водопроводной водой. Еще лучший вариант – бутилированная вода, которую можно купить в любом магазине. Газированные напитки – ну, лучше, чем ничего, хотя лучше было бы пить чистую воду без большого количества сахара и химикатов. Алкогольные напитки, такие как обычное пиво, – ужасный выбор. Алкоголь увеличивает частоту сердечных сокращений, ослабляет насосную функцию сердца, ослабляет наши реакции и рассудительность, обезвоживает тело». Послушайте совет Хоу – пейте регулярно, даже когда не чувствуете жажду.
Загрузка...
